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学做京酱肉丝——甜面酱蒜苔炒肉丝

易动映红
2011/4/6 15:32
       自从学会用蚝油炒肉丝以后,只要炒肉丝都放蚝油。那天觉得要给自己点压力才行,要学炒鱼香肉丝和京酱肉丝,可在百度找到菜谱以后,就没信心了,首先就找不到六必居的面酱。那咱就个盗版的吧——甜面酱蒜苔炒肉丝!
     主料:里脊肉200克、蒜苔300
     调料:甜面酱一袋、盐、油、芡粉、蛋清、料酒
     做法:1、里脊肉切丝,放进适量的水,不停的搅拌,让肉充分的吸水,据说可以使肉鲜嫩
           2、待肉丝充分的吸足水后,将蛋清、甜面酱、盐、料酒放进去,搅拌均匀腌制30分钟后,再放点色拉油,在下锅以前多次搅拌
           3、蒜苔洗净沥干切小段
           4、坐锅烧热油后(油要多点),将肉倒进去,用筷子快速的花散,变色即盛起来
           5、锅底留少量的油,将蒜苔倒进去,调一点盐,翻炒30秒后将滑好的肉丝倒进去,炒匀即起锅。

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