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【春季养生菜】---辣椒炒羊血

爱吃de胖子 发布于 2011/4/6 19:49
 
    下午逛菜市场买了一块羊血。
    要说吃饭,还是在家自己做吃的便宜实惠而且健康。就说我做的这道菜----辣椒炒羊血,一块羊血2块钱,辣椒一块钱,再算上油,调料加起来成本不超过4块钱,可要是在饭店这道菜最少也要12块钱。所以还是在家里吃好呀。
 
辣椒炒羊血的做法:
 
所需材料:羊血一斤,辣椒两颗,姜少许,醋15ml,味达美5ml,盐2克。
 
做法:羊血用水泡一会取出切片,辣椒去籽洗净切片,姜切丝。
 
 
热锅下油,先放入少许姜丝炝锅,再放入羊血翻炒至变色,再放入辣椒翻炒20秒,放入姜丝,醋,味达美,盐翻炒10秒钟出锅即可。
 
 
 
 
 
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