========================咸鱼茄子煲==============================
材料:黑皮茄子两个,咸鱼50g,肉末50g,蒜头两瓣,干辣椒4个,酱油一勺,盐和鸡精少许。
咸鱼切粒备用。
蒜头切蓉,干辣椒掰段备用。
1-2:茄子切条,然后泡水里,做的时候茄子会少吸油。
3:锅放多点油,烧热后放茄子条进去炸,少软捞起来沥油。
4:把咸鱼粒放进去炸到焦黄。
1:锅放少许油,把干辣椒段和蒜蓉放进去爆爆锅。
2:然后把肉末放进去煸出油。
3-4:再放茄子条进去,加一勺酱油、少许盐和鸡精进去炒匀,加少许水铲进砂锅里,盖上盖子焖软。
在洒上葱花就可以出锅了。
咸香可口,特下饭

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