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【菜谱换礼2】——孜然烤鸡腿

开心就好♂
2011/4/7 23:04

原料:鸡腿,大蒜

调料:孜然粉,黑胡椒粉,烧烤酱,生抽,料酒,蜂蜜

鸡腿在沸水锅中焯烫5秒左右,表皮变色后立刻捞出,沥干水备用。

烫好的鸡腿用牙签扎些小孔,大蒜切碎放入,再调入生抽,孜然,黑胡椒粉,烧烤酱拌匀。

将鸡腿连同酱汁一起装入保鲜袋中,腌渍8个小时。

腌渍好的鸡腿取出,放置于通风处晾干(用手按其表皮不粘手即可)。蜂蜜用少量温水兑开,均匀的刷在鸡腿上。

烤盘铺好锡纸,烤箱200°预热5分钟,烤盘置于底层接油,鸡腿放在烤网上置于烤箱中层。上下火200°烤15分钟。

15分钟后将鸡腿取出,再次刷上蜂蜜,并均匀的撒上些孜然、黑胡椒粉,放入烤箱继续烤15分钟。

取出装盘,完成。

 

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