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【菜谱换礼2】------薄荷沙拉

yujianping89
2011/4/9 02:44
【菜谱换礼2】------薄荷沙拉
为了迎接夏天,特地做了这个沙拉,真的非常清凉,为什么我没有用到沙拉酱呢?那还是得归咎于LG了,他太多的东西不爱吃了,沙拉酱,西红柿,醋,等等。

1.准备材料:薄荷4根,香蕉1条,苹果1个,梨子1个,奇异果1个,黄瓜1条,生菜1个,牛奶100ML.

2.将黄瓜切成细粒。

3.生菜切碎。

4.苹果切粒。

5-7.奇异果切片,梨子切粒,香蕉切片。

8.把薄荷去杆洗干净待用。

9.在搅拌机里放入香蕉

10倒入100ML的牛奶。

11.加入薄荷叶。

12.将搅拌好的薄荷沙拉酱倒入碗中待用。

13.将切好的水果,蔬菜放入一个大碗中。

 

14.将蔬菜,水果摆成漂亮的形状。

15.加入制作好的薄荷沙拉酱,即可食用(冰一下,味道更好!)

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