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家庭版地三鲜

草莓 发布于 2011/4/11 08:33
         
 
      挺喜欢吃这个菜的,就是自己做不好,每次馋了都想吃妈妈做的,那是一个经典,但是我向来做油炸的东西都不在行的,也不敢尝试怕又失败了还浪费油,这次跟着学了这款不用油炸的,心想不用很多油又健康,就做来吃了还不错,我们俩全吃了这一盘,就是做的时候还是有点久,我们俩向来习惯快手菜的,这个菜对于我们还有太耽误时间了一点。
 
原料:土豆一个,茄子一条,尖椒两条,料酒,酱油,盐,白砂糖,味精,蚝油,蒜米。
做法:
 
1.茄子去皮切块后撒适量盐腌制一下。
2.尖椒切圈,蒜米切碎。
3.土豆去皮切块备用。
4.锅内热油把土豆放进去煎炸(油量比一般炒菜多一点点)。


5.煎到土豆表面稍微黄后捞出。
6.锅内留底油后放入茄子煎炒,中途太干多加几次水。
7.炒到变软的茄子盛出备用。
8.再放入尖椒炒一下。


9.把之前炒好的茄子和土豆一同倒回锅内。
10.加入一勺料酒。
11.加适量酱油。
12.加少许盐和白砂糖。
 

13.加几粒味精。
14.加半碗水慢慢烧开。
15.加少许蚝油提鲜。
16.撒上蒜米出锅。
 
         
     
放的油不是很多,没经典地三鲜那感觉哈哈~
 
         
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