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菠菜拌粉丝

火火下厨房
2011/4/11 19:51
菠菜拌粉丝
主料:菠菜500g ,细粉丝两把
配料:大蒜10瓣
调料:米醋3汤勺,生抽1茶匙,白糖1茶匙,盐半茶匙(可选择不放,低钠更健康),香油半茶匙(或更少)
制作:
1、把干粉丝放入凉水泡得略软,放入沸水焯20秒,捞出过凉水,控干水份。备用
2、菠菜洗净(一大盆水泡30分钟,加一勺盐),放入刚才焯过粉丝的热水中,焯30秒,捞出过凉水,控干水份。切成5厘米的段。备用。

3、把大蒜切成碎。
4、把米醋、生抽、白糖调成均匀的汁,备用。
5、菠菜、粉丝、蒜碎,调味汁拌匀,最后放香油调味,如果家里有白芝麻,可以吃之前撒一点。
 
 
 

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