丝瓜鸡蛋汤

ajiang

2009/5/25 23:09

丝瓜:清甜鲜醇,在夏季食用更为清爽///////

丝瓜中含有防止皮肤老化的ｂ族维生素、

增白皮肤的维生素c等成分.能保护皮肤，消除

斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容

佳品。故丝瓜汁有“美人水”之称。女士多食

还对调理什么什么经不顺有帮助。

丝瓜中所含的维生素c较高.可防坏血病...

还含有维生素b,可健脑美容..

1,原料:丝瓜,鸡蛋,天津冬菜,葱花..

2,丝瓜切成段,鸡蛋下锅煎香,备用..

3,水烧开,放入丝瓜.鸡蛋和冬菜..

盐.味精.鸡粉,再煮开.乘入碗里/撒上葱花即可//

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