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爆炒水发鱿鱼

BoA
2011/4/15 22:56

原料:水发鱿鱼1条
配料:葱四分之一棵,姜3片
步骤:
1.冷冻的水发鱿鱼放入水中解冻。

2.将解冻后的鱿鱼切花刀切片。

3.切好片的鱿鱼放入热水中迅速焯2分钟后捞出。

4.将盐、姜丝和葱丝提前放入焯好的鱿鱼盘中。

5.锅中放底油,油热后将步骤4中的混合鱿鱼放入锅中爆炒。

6.不要炒太久,两分钟后即可出锅。

感谢观赏
以上~















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