最近LG总是加班，有时就是通宵，真是辛苦啊！想着给他弄点好吃的补补，他说没胃口，于是就给他来了这么个清热去火的汤，熬夜的人，应该吃什么呢？绿豆清热消暑、利尿消肿、滋润皮肤；润喉止渴的功效。百合具有清心安神，润养肺经、充盈津液、滋养肌肤的功效。两者在一起真是绝配。熬夜时，会消耗大最的VB，所以再来点肉肉补补。
食材：绿豆 半碗、百合 适量、枸杞 适量、里脊肉 一块。
做法：
1.绿豆、百合、枸杞洗净提前泡2小时。
2.水烧开，倒入绿豆，煮开。
3.肉切丝，加适量盐、糖、酱油调味。
4.加入少许淀粉搅拌均匀，腌渍备用。
5.绿豆煮至翻滚，加入百合和枸杞。
6.绿煮烂时加入肉丝，煮开，即可出锅。
tip:
a。趁热喝哦~
日志
