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教您打造绝对下饭时令菜-蕨菜与腊肉的经典搭配-腊肉炒蕨菜

食坊斋V小海厨坊 发布于 2011/4/20 23:21
今天开始要大忙一阵子了,每年这个季节我们这地方总是忙碌不堪,大大小小的茶叶公司忙着采茶、制茶,旅游、茶叶是我们这的俩大收入来源,教您打造绝对下饭时令菜-蕨菜与腊肉的经典搭配-腊肉炒蕨菜命苦啊,上来发发牢骚。

    春季即将下市时令菜-蕨菜,大家喜欢吃它的那股子小粘稠味,蕨菜历来是一款非常下饭的时令菜,每到这个季节我们这家家户户都有吃,怎么让他更加美味呢,左思右想还是觉得与腊肉搭配比较好,腊肉美味而且好搭配,今天就跟大家分享分享腊肉与蕨菜的经典搭配,绝对的下饭、绝对的好吃,简单易做不收学费呵呵教您打造绝对下饭时令菜-蕨菜与腊肉的经典搭配-腊肉炒蕨菜

    原料:腊肉、蕨菜。

    配料:豆瓣酱、辣椒干、姜丝、青蒜、桂叶、盐、味精、料酒、胡椒粉、色拉油、碱面各适量。

    做法:1.将蕨菜头部过老与尾部拳头状部位去除洗净,锅内烧开水加少许碱面把蕨菜焯3-5分钟捞出再次清洗备用;【如下图】

2.腊肉去皮切薄片,净锅上火倒入少许色拉油、姜丝、青蒜头、辣椒干、桂叶爆香;【如下图】

3.然后放入豆瓣酱熬香倒入腊肉煸炒一会;【如下图】

4.之后把蕨菜倒入锅内开武火爆炒,途中加如盐、味精、料酒、青蒜叶迅速翻炒以免粘锅,临近起锅时洒少许胡椒粉即可。【如下图】

小贴士:焯蕨菜为什么放碱面请参照上篇博文,这道菜以鲜、香、辣为主,在烹制过程中建议朋友们用甜豆瓣酱为主,我是用富记豆瓣酱炒的,稍微带甜味但是不会像其他的一样死咸,然后就是腊肉挑选偏廋肉多些的,这样不至于太腻、太油,太多腊肉油的话反而将蕨菜的香味掩盖了,这样才能起到真正下饭的目的。

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