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麻辣豆花鱼

lillian831010
2011/4/23 14:12
逛超市时看到青鱼,想起一直打算试做的豆花鱼,赶紧买齐材料回家动手。因为没片过鱼片,于是从网上找了图文教程临时抱抱佛脚,结果实际操作时片的厚薄不一,幸好这并不影响味道。

准备食材:青鱼1条,内酯豆腐2盒,鸡蛋1个,干辣椒15个,八角3个,浓汤宝1盒,葱,姜,蒜,香菜,红油豆瓣酱,辣椒酱,料酒,生粉,盐,胡椒粉,花椒粉,食用油等


做法:
1. 将青鱼腹内黑膜去除干净,切下鱼头和鱼尾,然后将鱼身平放,一手按住鱼身,一手持刀紧贴鱼骨横向将鱼身的肉给片下来,另一面也是同样操作。将片下来的鱼肉鱼片朝下,斜片成片。这是片好的鱼片。

2. 将去肉后的鱼骨排剁成块,跟鱼头一起加料酒腌一会儿。

3. 打一个鸡蛋蛋清到鱼片中,加入少量生粉,胡椒粉和料酒,轻轻抓均匀待用。

4. 葱切段,姜切片,蒜切片,辣椒切段,香菜切段,备用。

5. 炒锅多放些油,加入豆瓣酱翻炒至红油。

6. 将葱姜蒜辣椒八角这些倒入锅中翻炒出味。

7.将鱼头和鱼骨排倒入锅中,翻炒几下,加入少量料酒和适量花椒粉。

8. 锅中倒入适量水,放入浓汤宝使其融化。喜欢吃辣的可放入适量辣椒酱。

9. 内酯豆腐切成大块,备用。

10. 开锅后将豆腐放入锅中。

11. 再次开锅后放入鱼片,慢慢滑开。

12. 等锅开了,加入盐和鸡精调味,放入香菜,关火。

成品如下,豆腐滑嫩,鱼肉鲜美,汤也好好喝哦,吃的一头汗!

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