春天少不了的就是春游，约上几个好朋友，带上一些吃的，感受着大自然是一件很享受的事
，累了就配合大自然的风吹着休息一下拿出已备好的点心，美食慢慢的享受吃着。
玩是要玩但减肥也别忘记了，做上一款豆角让我们停下来时慢慢的品尝，豆角长长的就想像是吃别的美食慢慢嚼着
也是一种享受。
材料有豆角200克（大约是一盘），大蒜2颗，甜辣酱适量。
做法1先将大蒜切粒，放入甜辣酱中拌匀腌5分钟。
2将豆角盖入保鲜膜放入微波炉中高火3分钟。
3等到时间到拿出保鲜膜上弄一个小洞，让气流散1分钟可取保鲜膜。
4把豆角放入打包盒内放入辣酱即可。
