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【花样包菜】---包菜炒饼丝

西马栀子 发布于 2011/4/29 15:06
    这是一道又有菜又有主食的懒人餐,很适合上班簇的,既简单又有营养,不到十分钟就可以享受这中式快餐了。
 
包菜炒饼丝
 

主料 ;  烙饼200克,包菜1小棵
辅料;葱蒜少许,酱油 1勺 盐2克 鸡精2克
做法

1 包菜切丝。

2 烙饼切丝。

3 葱蒜切碎。

4 锅中放油爆香葱碎。

5 加入包菜煸炒。

6 加入酱油 盐继续煸炒。

7 放入饼丝。

8 用筷子搅拌均匀。

9 加入鸡精和蒜碎搅拌均匀即可。

叨唠;包菜要快速翻炒,以免出汤。

 

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