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【飞禽走兽】猪肉干焖白萝卜

吖冰 发布于 2011/5/22 13:00

       【飞禽走兽】猪肉干焖白萝卜

    猪肉干焖白萝卜可以消食健胃,理气化痰,是治疗消食、便秘的好方法。
    猪肉干是姐姐家婆自己晒的,比较放心,新鲜干净又卫生呢,亲们可要多多捧场哦··个人偏好使用高压锅压食物,速度快、入味又省电,用不习惯的朋友就要改煲炖了,炖出来的味道也是很棒滴!

菜谱链接:https://home.meishichina.com/recipe-24513.html

材料:猪肉干1大片、白萝卜2条、蒜头3小颗、姜半颗、盐适量、生抽适量、五香粉适量。(最近迷上五香粉的味道了,反正是肉或者腌的东东我都放上少许五香粉,好香!)

做法:

1、材料图:猪肉干1大片、白萝卜2条、蒜头3小颗、姜半颗。

2、白萝卜剥皮洗净切小块装盆待用, 猪肉干泡温水30分钟,泡软后洗净沥干切条状,蒜头用刀按扁,姜切丝。

3、 配料图:盐、生抽、五香粉。

4、 高压锅洗净,倒入切好的白萝卜,再倒入切好的肉丝、蒜头、姜丝搅拌均匀。盖上锅盖,大火至发出滋滋的响声,然后转中小火焖10分钟即关火。

用猪肉干焖白萝卜其实是互补,单吃猪肉干热而且有熏味,单吃白萝卜又太凉(脾胃虚寒者不宜吃)两者相加既营养丰富而且口感十足··其实料下得足,火侯掌握得好,焖出来的萝卜比肉还好吃呢··呵呵··

萝卜汁还蛮多滴,不过我没盛出来,留着拌饭了,亲们要的话我给备着哦··

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