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【我爱我的家】碧绿鱼丸

elmonte 发布于 2011/5/23 00:45

鳕鱼片是lg姐姐给的,前天香煎了几片,剩下2片,就做了鱼丸。没用过冷冻的鱼片做过鱼丸呢,不过出来的口感还是不错的,虽然没新鲜鱼做出来那么弹牙,但比外面买的鱼浆好吃多了,儿子和女儿都吃了不少呢。

鱼丸材料:鳕鱼片2片,料酒1茶匙,盐1茶匙,生粉1大匙,鸡蛋清1个,胡椒粉1茶匙,葱花半碗。

配菜材料:白菜苔1把,盐1茶匙,油1大匙,鸡精1/4茶匙,枸杞适量。

做法:

1. 鳕鱼片解冻,捏干水份。

2. 把鱼片切小块,然后剁成茸。

3. 放盐,生粉,料酒和蛋清拌匀,把鱼茸摔打几十下,至鱼茸很有粘性。

4. 放入葱花和胡椒粉顺时针搅拌上劲。

5. 用大汤匙和下汤匙把鱼丸团成小圆球。

6. 锅放水烧开,放入鱼丸烧至丸子浮起来就熟了。

7. 鱼丸盛起来备用。

8. 烫鱼丸的水放油,盐和鸡精再次烧开,把菜苔烫熟。

把菜码在碟子上,放上鱼丸即可。

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