面条在我们家是再也平常不过的主食了,因为女儿和老公都十分的喜欢,这段时间面条吃的少了,主要是我经常做面包,他们的早餐都是以面包为主,而晚上我是不怎么愿意让我们家老公吃面条的,就他那个饭量,要是尽他吃,估计得吃两大碗,这样的话,那体重又要蹭蹭地往上窜,呵呵,这段时间工作忙,好不容易瘦了一点,得要保持,况且他肚子里也不缺油水哟!只是我家小丫头,哎,吃得多还长得瘦,都不知道每天吃的饭到哪个墙旮旯了,也许是孩子正在长个子需要的营养多吧,趁老公不在家吃晚饭,给女儿做点简单的、营养的、她爱吃的面条,让她解解馋,老公不知道哈,知道了又要妒忌了!
原料:牛肉片 西红柿 蚕豆瓣 面条 油 盐 胡椒粉 葱姜 酒 水
步骤:
1、炒锅烧热放油,下葱姜爆香,倒入洗净的牛肉片煸炒(之前牛肉片已用水浸泡的半小时),淋点酒去去腥,变色后倒入适量的水盖上锅盖,大火煮沸后小火炖60分钟左右,至牛肉片熟烂(中途撇去浮沫)。
2、放入蚕豆瓣,盖上锅盖煮熟,再倒入洗净、切块的西红柿,盖上锅盖烧沸。
3、撒点盐和鸡精调味,再喷点胡椒粉(女儿喜欢胡椒粉的味),汤就好了。
4、在做汤的同时煮面条,面条断生后捞出,浇上西红柿牛肉汤就行了。