日志
搜索

【我爱我的家】蒜头豆豉焖海鳝

蓝色南半球 发布于 2011/5/25 05:18

 

  海鳝对我来说有点陌生,过去在外面吃饭的时候点的都是什么盘龙鳝或蒜子焖鳝,一般都是淡水的而且是饲养的为多。

  这次的海鳝是朋友的老公在海边钓鱼无意中钓到的,朋友不会做就拿来给我。事实过去我们家也从来没买过任何鳝鱼我也不会做,昨天朋友来我家吃饭,没办法只好硬着头皮凭空想象按个人口味做出这个蒜头豆豉海鳝。

 

 材料:海鳝、豆豉、蒜、姜、洋葱

做法:

 1、把海鳝切成小块用少许盐以及胡椒粉腌片刻。

 2、烧热锅倒入少许橄榄油放入蒜姜炒片刻。

 3、再把豆豉加入炒出香味后盛起备用。

 4、将用盐胡椒粉腌过的海鳝倒入锅煎成金黄色。

 

 5、加少许生抽白糖焖片刻。

 6、水分快收干时将洋葱也加入一起翻炒。

 7、再将蒜姜豆豉放入继续翻炒均匀。

 8、撒上葱花熄火上碟。

下一篇

蓝色南半球的日志

美食天下首页