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当酱油遇见白糖——红烧鲫鱼

圈住美丽 发布于 2011/5/26 10:38
 
 
 
鲫鱼含有大量的蛋白质,营养丰富,常食可益体补人。特别是这个季节,鲫鱼肉质肥美,鱼籽饱满,不管是红烧,还是煮鲫鱼汤,味道都很鲜美。

 

这次采用最最家常的做法,来个红烧鲫鱼,没有花里胡哨的佐料,和咱们小时候吃的一样,简简单单。酱油的咸,融合白糖的甜,交汇缠绵,便成了浓油赤酱,红烧肉的做法,也是如此。不无例外,记得煮一锅白米饭,才能吃得爽快。

 


原料:鲫鱼1条 

配料:小葱  姜  盐   糖   料酒   老抽  生抽 

 

步骤:

1.鲫鱼去除鱼鳞和内脏后,冲洗干净,把腹部的黑膜去掉,可以去除腥味。在鱼背两面轻轻划两刀,用少量盐抹擦鱼身,静至20分钟后擦干鱼身上的水分。

 

2.小葱把葱白和葱绿分别切成末,姜切成片。

 

3.炒锅内放油,锅开始冒一点烟时小心放入鱼,中火煎至鱼身金黄后,翻面煎另一面。

 

4.放入葱白和姜片爆香,调入2勺料酒,1勺生抽,1勺老抽,1勺糖。

 

5.倒入开水烧开,中小火炖10分钟。汤汁已经浓稠很多了。

 

6.转大火,用汤勺不断把汤汁浇在鱼身上,撒上葱绿即可。

 

           浓油赤酱的红烧鲫鱼就做好了,装盘上桌啦!

 

 

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