有时候，人的需求真的没有那么高，尤其是周一到周五的早晨，有一点时间就想多睡一会，起床洗洗涮涮，路边买个早点也就解决问题了。尤其是我老公这样的人来说，早点吃不吃都行的。结婚后我一直致力于改变他的这个习惯，每天早上都是又拉又扯的让他起床，更是准备些可口的早餐吸引他的注意力。但是他总是起床的时候很不情愿，还总要求不吃饭了再睡一会，不过在我的高压政策下，起床是必须滴，吃饭也是必须滴！每次他坐在餐桌前的那一刻，都还是睡眼惺忪的，但是吃过我准备的早餐，总是会由衷的说一句:还是吃早饭舒服啊！这就是生活！再问他，明天早上起早吃饭吧？他总是说，明天我一定起早，好好的享受一顿早餐，可是第二天，拉锯战又开始了~每天我们家都上演这样的戏码，你们呢？
我每次也就比他早起十五分钟左右，所以早餐一定要做的快一点，当然也要注意色香味俱全。有时候家里有现成的馒头或者面包，煎个鸡蛋，打杯豆浆就可以了，有时候会做上这么一碗面，有蔬菜，有鸡蛋，有面，维生素蛋白质淀粉都有了，营养全而且又美味，而且是十五分钟绝对可以搞定的早餐！
原料：原料：西红柿一个，大青菜4片，鸡蛋两个，面条适量，油适量，盐适量
做法：
1：西红柿切块，大青菜把菜帮和菜叶分开，先将菜帮切小块。
2：菜叶切成段。
3：鸡蛋在碗里打散。
4：锅底放少许油，先将西红柿小火煸炒至出汁。
5：加入菜帮，翻炒均匀。
6：兑入适量水，想快点的话可以兑入开水。
7：水开后下面条，待面条漂浮起来的时候将鸡蛋液沿着锅边倒到锅内。
8：下入青菜叶，轻轻翻匀，加入适量盐，关火后再盖盖子焖三分钟即可。
菜帮部分我总是喜欢先炒一炒，因为小时候每次吃大白菜之类的时候，都会觉得菜帮很硬，而且不入味，留下了阴影~今天用的大青菜就是和大白菜高度差不多的有绿色叶子的菜，所以也用了先炒的方法，这样能入味些，当然，青菜叶子含有丰富的维生素，可以最后下，这样能多保存一些维生素。
日志
