清炒嫩南瓜

这段时间的嫩南瓜上市了，我们全家都喜欢吃，只去皮，连籽也一起炒着吃，南瓜营养很丰富的，经常对着电脑的吃它可以护眼的哦。

 

 

 

 

 

 

 

材料：嫩南瓜

调料：葱 油 盐 胡椒粉 鸡精

 

做法：

1、嫩南瓜切好，葱切段。

2、锅放油烧热，将葱段爆香。

3、下入嫩南瓜翻炒。

4、炒至软身后加胡椒粉、盐、鸡精调味即可。