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【豆香猪手】

馋嘴乐 发布于 2011/5/28 12:20

【猪手】---乃猪前蹄也!

     【豆香猪手】融合了猪手的胶原蛋白和大豆的植物蛋白,营养丰富,是健康食品。
      特点:豆香浓郁、口味清淡,猪手软嫩,入口即化。特别适合牙口欠佳的老人进补。
请品尝----【豆香猪手

 

1、材料:猪手【猪前蹄】1个、大豆100g、姜适量、清水2000ml、盐适量

2、将处理干净的猪蹄,凉水入锅,水开后煮1-2分钟,去除异味。捞出用清水冲洗干净。


3、紫砂煲中加开水2000ml,放入姜片、大豆和洗净的猪蹄。猪蹄开水入锅,能锁住营养成分,减少营养的流失。选择高火键。待开锅后,盖上盖煨制。


4、煨制2个小时左右的时候,揭开盖,撇净浮油。


5、煨制到3个小时左右时,加适量的盐调味,然后再煨制30分钟左右。


6、煨制到3.5小时左右即可出锅,盛入碗内享用。

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