喜欢用这种方法烹饪出来的菜肴,食材的原味散发出来的香气,充满整个屋子,也让等待吃饭的人食欲大增,除了肉鱼还可用此方法烹饪素菜,如通菜梗或豆角、菇之类等...凡自已喜欢的食材都行的哦。
啫啫排骨煲
材料:
排骨 2根
洋葱 1个
青椒 1个
红椒 1个
配料:
姜 1块
葱 1根
蒜 4瓣
盐 适量
料酒 少许
鸡粉 少许
生抽 少许
生粉 少许
胡椒粉 少许
蚝油 1匙
食用油 适量
做法:
1. 排骨洗净。
2. 洋葱,青红椒,葱洗净待用。
3. 排骨用流动水冲净血水。
4. 排骨里放入料酒,生粉,生抽,鸡粉,盐,胡椒粉抓匀腌制半小时
备用。
5. 洋葱切块。
6. 姜蒜切片,葱切花,青红椒切片。
7. 开火将煲仔烧的最热,放入适量的油,爆发姜蒜葱白。
8. 放入腌好的排骨用小铲翻炒,使排骨受热均匀。
9. 加盖调中小火煲煮10分钟。
10. 煮至排骨肉香微焦黄。
11. 加入洋葱和青红椒炒匀继续煮约三分钟。
12. 调入蚝油炒匀,放入葱花即可。
小贴士:
1. 煲排骨时不需另加水,让排骨本身的水份煲煮出来再吸收进
去,这样啫出来的肉更香。
2. 腌排骨时生粉可多放点生粉,使排骨更嫩骨。
3. 操作时要注意安全,煲仔巨烫。(生铁煲来的)