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啫啫排骨煲

湘粤情 发布于 2011/5/30 14:40
        喜欢用这种方法烹饪出来的菜肴,食材的原味散发出来的香气,充满整个屋子,也让等待吃饭的人食欲大增,除了肉鱼还可用此方法烹饪素菜,如通菜梗或豆角、菇之类等...凡自已喜欢的食材都行的哦。
       啫啫排骨煲
 
材料:
  排骨  2根
  洋葱  1个
  青椒  1个
  红椒  1个
配料:
  姜    1块
  葱    1根
  蒜    4瓣
  盐     适量
  料酒   少许
  鸡粉   少许
  生抽   少许
  生粉   少许
  胡椒粉  少许
  蚝油    1匙
  食用油  适量
做法:
  1. 排骨洗净。
  2. 洋葱,青红椒,葱洗净待用。
  3. 排骨用流动水冲净血水。
  4. 排骨里放入料酒,生粉,生抽,鸡粉,盐,胡椒粉抓匀腌制半小时
     备用。
  5. 洋葱切块。
  6. 姜蒜切片,葱切花,青红椒切片。
  7. 开火将煲仔烧的最热,放入适量的油,爆发姜蒜葱白。
  8. 放入腌好的排骨用小铲翻炒,使排骨受热均匀。
 
 9. 加盖调中小火煲煮10分钟。
 10. 煮至排骨肉香微焦黄。
 11. 加入洋葱和青红椒炒匀继续煮约三分钟。
 12. 调入蚝油炒匀,放入葱花即可。
小贴士:
1. 煲排骨时不需另加水,让排骨本身的水份煲煮出来再吸收进
    去,这样啫出来的肉更香。
2. 腌排骨时生粉可多放点生粉,使排骨更嫩骨。
3. 操作时要注意安全,煲仔巨烫。(生铁煲来的)
 
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