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绿笋炒肉片

dayuyu 发布于 2011/5/31 18:56

绿笋是绿竹的笋,是夏天收割的笋。现在吃有点早,再过一个月,绿笋才最好。

绿笋的笋壳剥出来,可看见有鼓包。

绿笋是最好吃的笋,完全没有苦涩味,不需浸泡或焯水。煮汤或清炒都很好吃的。

主要材料图。

 

主要材料:

绿笋800克、猪肉300克、生姜50克。

配料:

20毫升、酱油10毫升、盐2克、胡椒粉3

步骤:

1.    猪肉切片,腌渍,姜切片。笋剥壳,切片。

2.    热锅放油,爆姜片。

3.    滑炒肉片,铲出。

4.    用锅内余油炒笋片。

5.    加入酱油和盐,略焖3分钟。

6.    加入肉片和姜片翻炒,加胡椒粉翻匀出锅。

 

从网上看到几张绿笋的图片

 

 

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