我们家现在是我和老公,还有2岁的宝宝,60多岁的婆婆,平时如果我做饭,我都会事先想到不能辣,不能硬,最好能和老人和小朋友的口味,这几天买了个南瓜,今天先做一个蒜香南瓜,看看他们喜欢吃么?剩下的南瓜再做成其他的花样吧。
材料:南瓜。
调料:蒜,小米葱,食盐,食用油,孜然粉,味精。
做法:
1.前几天买的南瓜,洗净去皮。
2.将去皮的南瓜切成片。
3.葱姜蒜切细备用。
4.爆香姜蒜。
5.倒入南瓜片,翻炒。
6.翻炒1分钟后加半碗水,焖2分钟。
7.焖到南瓜软烂就可以了。
8.加少量食盐,孜然粉,味精,撒上小葱,就可以出锅啦,
9.看看还是满漂亮的吧。
10.吃起来软糯,甜甜的,老少皆宜啊。