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【我爱我的家】---蒜香南瓜

爱吃鱼的月亮
2011/6/5 21:48
   我们家现在是我和老公,还有2岁的宝宝,60多岁的婆婆,平时如果我做饭,我都会事先想到不能辣,不能硬,最好能和老人和小朋友的口味,这几天买了个南瓜,今天先做一个蒜香南瓜,看看他们喜欢吃么?剩下的南瓜再做成其他的花样吧。
   材料:南瓜。
   调料:蒜,小米葱,食盐,食用油,孜然粉,味精。
   做法:
 
 
 
 

1.前几天买的南瓜,洗净去皮。

2.将去皮的南瓜切成片。

3.葱姜蒜切细备用。

4.爆香姜蒜。

5.倒入南瓜片,翻炒。

6.翻炒1分钟后加半碗水,焖2分钟。

7.焖到南瓜软烂就可以了。

8.加少量食盐,孜然粉,味精,撒上小葱,就可以出锅啦,

9.看看还是满漂亮的吧。

10.吃起来软糯,甜甜的,老少皆宜啊。

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