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【夏日•小凉菜】――“油浸茄丁”

大炒勺 发布于 2011/6/7 12:05

 

 

 

 

 

【夏日·小凉菜】――“油浸茄丁”

 

今天再用茄子制作一款小凉菜,叫做“油浸茄丁”,其做法简单味道鲜美,一看就会。

茄子的吃法很多,可热吃也可凉拌。如感觉凉拌实在太显得过于清淡,那就不妨参照我的做法改变一下口味。你还可以加一些其它自己喜欢的调料,如鲍鱼汁、鱼露、海鲜酱等都可以。我做的是油浸清拌的,由于用油浸炸过,因此我没有调很厚重的味道,只是简单清拌一下,具体做法如下;

 

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主要原料;

 

 

 

原料配单;

主料;大圆茄一个500

配料;水发香菇40、青豌豆30、熟核桃仁30、熟腰果20

调料;盐3、鸡粉2、白糖5、香油少许、烹调油适量。

 

 

 

制作方法;

1、把茄子削皮切丁备用,香菇切丁备用,把熟腰果拍碎备用;

2、把豌豆煮熟过凉备用,把香菇丁煮熟捞出攥干水份备用;

3、另起锅烧热注入烹调油,油温6-7成热下入茄丁进行高温煸炒;

4、把茄丁炸至金黄捞出拌入香菇丁晾凉,茄丁晾凉后倒入煮熟的鲜豌豆,滴入几滴香油拌匀;

5、里面再放盐、鸡粉、白糖拌匀,然后倒入熟核桃仁拌匀,拌好后便可码盘,在上面撒上碎腰果便可上桌享用。

 

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小菜特点;颜色美观、制作简单、茄丁香滑、果仁酥脆、咸鲜适中、味道鲜美。

 

温馨提示;

1、在煎炸茄丁时油温要适当高一些,茄丁下锅后可立即锁住水份,茄子也不容易吃油过多,吃起来不腻口。

2、拌料可灵活掌握,也可以放些辣椒或其它咸味料。

3、要事先把核桃仁、腰果仁烤熟或炸熟,吃起来会非常香酥好吃。

 

大炒勺的这款私家美食夏季小凉菜“油浸茄丁”就做好了。吃起来鲜香滑嫩,果仁酥香很不错!供朋友们参考!

 

 

 

 

 

 

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