夏天到了,大家喜欢清淡简便的饮食,尤其是对上班族更是如此,上班已经很累了,回到家就想做些简单快捷的菜,这款南瓜条真是夏日最好的小凉菜。
南瓜有丰富营养,大家都知道。
这款菜,操作简单,清爽可口,营养丰富,色泽漂亮
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酸奶南瓜条
食材:南瓜,酸奶,白糖。
做法:
1.将南瓜去皮取籽后,洗净,切成手指样长。
2.放在蒸格上蒸熟,约8-10分钟左右。
3.取出蒸熟的南瓜条放进碗里,洒些白糖,腌制一会儿。
4.腌制后,摆盆,造型按自己喜欢,腌制下的汁浇在南瓜条
5.喜欢酸奶,淋上酸奶更是美味。
小贴士:1.南瓜蒸的时间不要太长,否则,瓜条烂了就不好摆型了。
2.也可以淋些蜂蜜,冰镇一下,更爽口。