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【我爱我的家】甜辣酱烩鲈鱼

独行油菜子
2011/6/8 13:53
       粤菜中清蒸鱼做法是保持鱼原滋原味的最好做法。平时家中吃鱼多数也以清蒸为主,前一段时间有人送了支瓶装甜辣酱,小屁孩就要求用此酱来烩鱼,赶巧前天买了鲈鱼后没在家吃饭,昨天此鱼已不宜清蒸,就用甜辣酱烩着吃,味道也还不错。

原料:鲈鱼一条约400克,葱、姜、蒜各适量,

调料:甜辣酱100克,番茄酱75克、盐、生粉少许、5

    克生粉调成的生粉水。

做法:

1、鲈鱼两侧切上花纹(在市场买鱼时卖鱼人已帮忙将鱼宰杀好,回家洗净即可),放少许盐和姜丝腌五分钟(忘记照这一步骤的图了)。

2、鲈鱼撒上适量生粉,将鱼两面抺匀。

3、锅烧热油,将鱼放入将两面煎炸至金黄。

4、将鱼出锅后,锅中留适量底油,放入葱、姜、蒜爆香。

5、将100克甜辣酱入锅炒香,另加75克番茄酱(一为调适甜酸味,二为菜品增色)炒到香味出来。

6、将鱼放入锅中进行烩制,如果锅中汁少,可加少量清水,3--4分钟后加入淀粉水,搅匀。

7、因腌鱼时放有盐,可以提高菜的甜酸口感,不需另外加盐,撒适量葱叶可以出锅。

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