鸡胸肉 一块,黄瓜 一根,鸡蛋 2枚。调料:盐 6克,香油 5克,葱 5克,姜 5克。
做法:1,鸡肉放入锅中煮熟,(再锅中放入葱姜,盐入底味)
2,两枚鸡蛋打成蛋液。
3,用煎锅摊成鸡蛋饼。
4,把蛋饼切成丝。
5,黄瓜洗净切丝。
6,鸡肉用手撕扯丝和黄瓜丝鸡蛋丝一起放入容器中翻入盐和香油。
7,搅拌匀均盛盘即可。