香油浸苦瓜
前一段时间,不光是工作忙,家庭也忙。差不多有十多了天了,老公的妹妹婚姻亮了红灯,闹到了非离不可的地步。当嫂子的,真的是不能袖手旁观,出主意,想办法,去说和,真是费尽了脑筋,火没少上,力没少出。
来一道清火的苦瓜吧,同时还具有减脂的功效,做好后,放入冰箱冰镇几个小时,拿出后再吃更是爽脆宜人,香油的香气掩盖了苦瓜的不少苦味,让你感觉不到那种苦得咧嘴的滋味。
所用材料:
1、苦瓜一根、青椒半个,香油20克、盐适量
具体做法:
2、将苦瓜去瓤切成筷子粗约5厘米长的段。
3、青椒切成长条。
4、将苦瓜和青椒放入盆中,加入盐,腌制一会,杀出水份。
5、将杀出的水份倒出,加入香油、少许味精。
6、拌匀,放入盘中,用香菜叶和樱桃稍加点缀。