快手小菜~~~~~~茭白炒西兰花

材料：西兰花、茭白、胡萝卜
调料：盐、鸡精
做法：（1）将西兰花掰成小朵洗净，捞出待用。

      （2）将茭白剥壳洗净，并切成片，待用。

      （3）将胡萝卜洗净去皮，并切成片，待用。

      （4）再将西兰花和胡萝卜在沸水中焯一下，捞出待用。

      （5）烧锅倒油烧热，下入茭白翻炒一下。

      （6）接着，加点水翻炒至茭白断生。

      （7）然后，合入西兰花和胡萝卜，加点盐、鸡精调味炒匀，即可。