原料:鸡胸肉200g,姜50g,芝麻20g,干辣椒适量,料酒适量,油适量,盐适量,酱油少许,芝麻酱少许,醋少许,糖少许。
1:鸡胸肉洗净。
2:锅中放水,加上姜片,花椒粒,料酒,大火煮开,转小火煮二十分钟,在锅中放凉。
3:放凉的鸡肉放在案板上,用擀面杖锤几下,锤到肌纤维松了即可。
4:用手将锤松的鸡肉撕成小细条。
5:黄瓜切成丝。
6:锅中放油,放入辣椒段,小火炸出红油。
7:将红油过滤到碗里。
8:将干辣椒放入锅内,小火加热至出香味。
9:在料理机中打碎成辣椒粉。
10:芝麻炒熟备用。
11:将辣椒粉加入红油搅拌均匀。
12:倒入少许酱油,盐,花椒粉,芝麻酱,搅拌均匀成调料汁。
13:加入炒熟的芝麻。
14:将黄瓜丝铺在碗底。
15:撒上鸡丝。
16:淋上调料汁。
17:待吃的时候再搅拌均匀即可。
琉璃碎语:
1:因为没有什么棒棒,就用擀面杖锤的,第一次没有经验,貌似多锤了几下,下次做的时候力道再稍微轻些,时间再短些可能更好。
2:红油是自己炒的,加上花椒一起炒出红油可能更好。如果你觉得麻烦,超市里也有现成的红油或者辣椒油卖,不过自己做的更安全健康些。
3:辣椒先锅中加热出香味,再用料理机打碎,这样的辣椒粉更香,当然,你也可以直接买辣椒粉代替。