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醋溜黄瓜条

小惠子
2011/6/13 23:52

醋溜黄瓜条

    黄瓜是夏天最普遍的蔬菜,很多年轻女孩,为了减肥常吃黄瓜哦。黄瓜生吃也相当脆,水分很充足,也很解渴的,我感觉久吃不厌的。

原料:黄瓜 250g  适量 1.2  糖  白 1 鸡精1g  30ml   麻油 1ml

操作:

1.黄瓜洗净,切成条。

2.葱洗净切末。

3.黄瓜放入盐,腌制10分钟,去掉水份。

4.在黄瓜中放入白醋,糖、麻油和鸡精,拌匀。

5.锅热油,爆香葱末。

6.将拌匀的黄瓜,整齐地摆放在盘中,浇入爆香的葱花,即可上桌。

提醒:

1.凉拌菜可要注意卫生。

2.可以根据各自口味调节。

 

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