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萝卜连锅汤(改良版)

爱跳舞的老太 发布于 2011/6/15 17:38
萝卜连锅汤(改良版)
萝卜连锅汤,本来是用肉片做的,今天改变了一下,用骨头来做,味道更鲜美。
此为川味传统汤菜,最宜热吃。汤系生烧,颜色鲜靓,回味鲜美。麻辣鲜香,乡土味十足。
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用料;猪骨头1000克,白萝卜500克
调料;葱适量,姜5片,蒜适量,料酒3调羹,醋1/3调羹,盐4克,糖3克.
胡椒粉1克,花椒20粒,郫县豆瓣酱2调羹,老抽1/2调羹,鸡精2克.
做法;
1.猪骨头洗净。
2.放开水焯3分钟捞起.
3.放入高压锅。
4.放点醋,放入姜,香叶,桂皮,适量清水,大火煮开,小火40分钟.
5.萝卜洗净切厚片,准备好姜,花椒,郫县豆瓣酱,老抽,葱。
6.另取锅,油热,小火,放下花椒,姜片。

7.煎出香味.

8.放入郫县豆瓣酱,料酒.

9.放入老抽,糖,小火炒3分钟。

10.放些盐,煸匀,关火待用.

11.打开高压锅。

12.把高压锅里的骨头,连汤一起倒入砂锅。

13.放入萝卜。

14.放葱结,大火煮开,小火煮15分钟.

15.把锅里煎好的郫县豆瓣酱放入。

16.小火炖10分钟,加些胡椒纷,放些葱花,鸡精即可。

真是味道很浓郁的连锅汤!

小贴士

1.此是改良版的萝卜连锅汤,用了骨头,还补钙,味道更为鲜美。
2.豆瓣酱的用量自己掌握。
3.也可以做成白汤,沾豆瓣酱吃。
4.正在服用人参的别吃。

 

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