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【平淡的幸福】蒜香排骨

小乖宝宝
2011/6/16 12:39

   已经有很久没发过日志了,最近变的好懒,不想拍照也不想写日志了,每天只是绣着十字绣,还有一个很重要的原因,就是我老公突然不吃肉了,吃完肉就觉得胃里不舒服,真是难以想象一个那么爱吃肉的人突然改变这么大,开始是因为老公吃坏了东西又点食物中毒,还有点发烧,这样病了两天左右就开始到现在已经半个月了到现在都不想吃肉,所以最近都是稀粥馒头和一些蔬菜,所以也没什么动力拍照了,这样也挺好,跟老公吃点素菜也能减点肥哈哈。

   材料;排骨,面粉,蒜末,油。

   调料;腌肉酱,盐,花椒大料粉,盐,料酒,味精。

   做法;

      1,排骨洗净后切开,放入所有的调料腌制两小时以上。

      2,腌制好的排骨用面粉裹匀。

      3,油烧热,油温在三四成的时候放入排骨炸。

      4,小火将排骨炸熟后捞出。

      5,调成大火,油温上来之后放入排骨复炸一次迅速捞出。

      6,锅里留少许低油后放入蒜末炒脆。

      7,放入炸好的排骨翻炒均匀即可。

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