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嫩嫩的滑滑的----水煮番茄鱼

蓝月飘雪
2011/6/16 13:22
今天去买了一条花鲢,三斤多,本想买个小点的,两斤左右差不多了,没有小点的,都是三斤以上的。大一点也没什么,我把鱼头、尾、鱼骨和鱼片分开了,做两次吃,今天就做了水煮番茄鱼。鱼是在超市杀好,片成片的,拿回来洗了就可以做了,很方便。

水煮番茄鱼材料:
鲢鱼2斤左右,番茄2个。
调料:
葱3根,蒜2个,姜适量,盐1小勺,料酒1勺,生粉1小勺。
做法:
1、鲢鱼洗净,片成鱼片。我是在超市片好的,拿回来洗一下就行了。

2、番茄切片,姜蒜切片,葱白切段,再切点葱花。

3、鱼片中加入盐1小勺,料酒1勺,生粉1小勺,姜蒜末适量,腌几分钟。

4、锅中少油,放入葱姜蒜炒香,再放入番茄一起炒。

5、将番茄炒成番茄酱,加水,盐适量熬十多分钟,熬成浓汤。

6、汤熬好后,把腌好的鱼片放入,水开后起锅装盘,撒上葱花。

7、锅烧热,放入适量油,烧热,浇在葱花上即可。

 

 
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