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奶酪鸡肉卷

草月 发布于 2009/6/12 14:11

买了2个鸡腿,前几天做了"麻酱鸡肉卷"今天再来个"奶酪鸡肉卷"

一向主张做菜少油的我,今天也开大油锅啦!难得吃吃也无所谓啦!

毕竟我们都不是专业营养师,也没那么多热量高低的讲究,凡事适可而止就可以了!

鸡胸肉加少许盐,胡椒粉,料酒腌制20分钟

卷入奶酪

裹上用鸡蛋,面粉,玉米生粉调制的面糊

下油锅炸至金黄色,即可切块上桌咯,

虽说是早餐,也到了10点多才吃的,就当2餐合并了

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