材料:长茄子一个,青红椒各半个,香菜一颗,蒜瓣6个。
调料:葱姜,盐,老抽,生抽,糖,鸡精,醋,香油,水淀粉。
做法
1·准备好所有的食材,青红椒洗净切条,蒜瓣切末。
2·茄子洗净切条用淡盐水浸泡10分钟,取一个小碗放入盐,老抽,生抽,鸡精,醋,糖,蒜末,水淀粉搅拌均匀,成为料汁备用。
3·锅中油烧热放入挤干水分的茄条炸制茄子变软捞出沥油备用。
4·锅中留少许底油爆香葱姜。
5·放入青红椒翻炒均匀,再把炸好的茄子倒入翻炒均匀。
6·把调好的料汁加入翻炒均匀,淋入香油。
7·翻炒均匀关火。
啰嗦一下
茄子用淡盐水浸泡既能防止茄子变黑也能让茄子少吃油。
料汁要提前调好,缩短炒制的时间。