做法:
1、肉馅剁碎,入各种调料按一个方向搅打至上劲,腌制约20分钟。
2、取肉馅入保鲜膜内擀平至约2MM厚,做了几次后,我觉得500克的肉馅做成4片厚薄比较合适,事先按烤网大小撕一张锡纸垫在底下,肉片的大小也就比较容易控制了。
3、把擀好的肉片入冰箱冷冻2小时以上。
4、冻硬后取出,烤箱置200度烤约20分钟。
5、烤至约15分钟时,取出两面刷蜂蜜,接着烤。
心得:
刷了蜂蜜以后~~就会有好看的红润的亮,卖相好了不是一点
用不同部位的肉做过几次后,亲亲和爸爸一致认为用里脊肉做出来的肉脯最好吃