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蚝油鲍鱼 简单易学

粉蓝色的小花
2011/6/29 16:23

 

很久没做饭了

除了有些小懒也有些别的事在忙

做饭确实是挺费心思的事儿

今天自我检讨了一下

以后要多动手才是

昨天学习了“粉竽粘糖”姐姐的金钩鲍作法

谢谢粉竽粘糖姐姐啦 !

 

 

材料:鲜鲍鱼、蚝油、鲍鱼汁、香葱、盐、清水120ML

 

做法:

1.用牙刷把鲍鱼裙边黑色粘液刷净

 

 

2.用尖刀沿壳周轻转小心取出鲍鱼肉,除去泥肠内脏洗净待用。

 

 

3.在鲍鱼正面改十字花刀,和切鱿鱼花一样。

 

 

4.香葱切成长段,太碎出锅时不容易捡出来。

 

 

5.鲍鱼花放到热水氽烫三分钟左右,花面微卷后放凉水冲洗。

 

 

6.贝壳也放开水里稍煮,以免使用生壳食用时引起腹泻。

 

 

7.鲍鱼汁2勺、蚝油1勺混合待用。

 

 

 

8.锅内放少量油,爆香葱段、放鲍鱼快速翻炒、放适量清水,倒混合蚝汁,中火煮三分钟。


9.贝壳摆好,捞出鲍鱼放壳内,余下汤汁放少量盐(蚝油和鲍汁有咸味),捡出葱段,汤汁浇在鲍鱼上即可。

四头鲍不好买,八九头的小鲍几元一只,可以买来练手啦!欢迎大家品尝!!

 

 

 

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