夏日健康饮品----薏米红豆饮

mother52julina 发布于 2011/6/30 16:14

薏米红豆饮

材料：薏米20克，红小豆20克，冰糖50克，清水800克，姜片少许，红枣少许。

做法：1.将薏米，红小豆清洗干净，用清水泡1个小时，放入锅中。

2.大火烧开，煮5分钟关火焖一会。

3.将火打开，在煮3分钟关火焖一会。

4.将火打开，煮开再焖一会。

5.将火打开，煮开放入红糖，红枣。

6.再煮3分钟，放入姜片，再煮开即可。

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