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醋溜空心梗

小羊小小
2011/7/4 14:04

 

    说实在的,我一直觉得在所有的蔬菜中,空心菜是最没有营养价值的,所以以往一直很少吃空心菜,但是今年怪异的天气,导致蔬菜品种很少,吃来吃去都是老三样,连空心菜也变身价倍增,由原来的几毛钱一斤一下子升到两块多一斤。人有时候就是奇怪,几毛钱的时候,不屑去吃,涨价了变珍贵了反倒爱上了。

今天这道菜,配上大蒜和米醋,脆脆酸酸的,配粥或者吃饭都非常爽口。

 

 

 

原料:空心菜梗300g

配料: 米醋  大蒜      鸡精  

 

 

做法:

 

 

1、空心菜梗备用。

2、菜梗洗净,切段。

3、大蒜切碎。

4、热锅放油,爆香大蒜。

 

5、放入菜梗。

6、炒至变色,加盐、鸡精调味。

7、加入米醋快速翻炒均匀。

8、出锅装碟即可食用。

 

 

小贴士:

米醋会蒸发,而且加入米醋后,菜梗的颜色会变黄,所以最好出锅之前再加入米醋。

 

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