----番茄酱排骨----
【闽菜--番茄酱排骨】是由肋排配以番茄、冰糖、番茄酱制成的一道色、香、味俱佳的菜肴。
本菜为酸甜口味,并含有丰富的蛋白质及维生素C等营养物质,特别适合儿童及老年人食用。
【材料】肋排。番茄2个、蒜1头、生姜1小块、冰糖50g、芝麻少许、番茄酱适量。
【步骤】
1.将番茄划十字刀,烧一锅开水,将番茄下沸水中打个滚,约摸1分钟后捞起。番茄剥去表皮,切块;蒜切片,生姜洗净后切姜丝;
2。将排骨下入沸水中(放姜片和料酒),5分钟后捞起,冲去浮沫,沥干;将排骨放入大碗中,加1勺料酒,1/2勺酱油,1/2勺醋,少许胡椒粉,腌制10分钟;
3.锅中倒油,下入冰糖,开火炒,炒至冰糖融化得差不多时,关火,用余温炒制糖色;
4.待糖完全融化成糖稀时,下入排骨,翻炒均匀;
5.下入番茄和生姜丝,蒜片,开火翻炒2分钟;
6.加水淹没过食材。
7.加2大勺番茄酱,烧开后转小火,炖至汤汁较粘稠时,加盐调味,少许芝麻,翻炒均匀。
8.转大火收汁,即可盛起。