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【闽菜】--烧三样

gaopingzhao 发布于 2011/7/7 15:16

菜的口味咸鲜,色泽丰富,品感脆嫩。

主料:土豆 200克、胡萝卜 200克、柿子椒 200克。

辅料:葱 10克、姜 5克。

调料:盐 3克、味精 1克、鸡汤 100克、淀粉 2.5克、油 30克、香油 3克

做法:

1、先把胡萝卜、青椒洗净。

2、把胡萝卜切成长3厘米、厚1厘米、宽1厘米的条。

3、青椒切成长3厘米、宽1厘米的条。

4、葱切段、姜切片。

5、把胡萝卜放到热水中淖一下。

6、切好的土豆条也过一下热水。

7、青椒过热水淖一下。

8、锅里放油,放入葱、姜煸炒出香味。再把葱、姜取出来。

9、放入胡萝卜翻炒。

10、放入土豆条翻炒。

11、放入鸡汤、盐、味精翻炒5分钟。

12、放入青椒翻炒。

13、放入水淀粉勾芡,添加味精、香油翻炒均匀即可。

14、出锅装盘,即可享用。

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