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桄榔饼

小羊小小
2011/7/7 17:59

    桄榔粉是广西龙州的特产,采自桂西南部深山丛林中的桄榔树,富含氨基酸、碳水化合物、B族维生素、蛋白质、膳食纤维、多种矿物质及微量元素。不过直接吃总感觉过于甜腻,加水太多又影响口感,所以尝试着来用来煎饼,想不到味道出奇的好,香甜软糯,有点三月三甜藤饼的感觉。

 

 

原料:

桄榔粉50g   

面粉300g 

 

配料:

  

凉开水

 

 

做法:

 

 

1、准备好桄榔粉,面粉过筛。

2、将桄榔粉倒入碗中,加入凉开水化均匀。

3、将桄榔液慢慢加入到面粉中搅拌均匀。

4、热锅刷上油,面糊入锅小火慢煎。

 

 

5、加盖焖一下,防止饼内有白心。

6、一面煎好后翻另一面。

7、煎好的饼放到案板上晾凉。

8、切小块即可食用。

 

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