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【闽菜】--福建炒饭

gaopingzhao 发布于 2011/7/8 13:34

福建炒饭的特色是炒饭底、烩饭料,所以太白粉水要够浓才会好吃。

原料:虾仁 1两 、鸡肉丁 1两 、香菇丁 1两 、蕃茄丁 1两 、蛋 2个 、白饭 6两 、蚝油 1小匙、鸡精 2克 、盐 5克、太白粉 1大匙、水 8两、色拉油 30克。

做法:

1、先把鸡肉和虾洗净。

2、香菇、番茄洗净。

3、鸡肉、虾仁切成丁。

4、把香菇、番茄切成丁。

5、鸡蛋磕到碗里,搅匀。

6、锅里放油,放入鸡蛋液翻炒。

7、米饭蒸好晾凉备用。

8、倒入米饭翻炒均匀。

9、放入盐、鸡精调味。

10、另取一锅放油,放入鸡肉丁煸炒。

11、放入虾仁翻炒。

12、翻炒均匀。

13、取锅注入8两的水煮开后,放入香菇丁、鸡丁、虾仁继续煮至滚后。

14、放入番茄丁、蚝油翻炒。

15、加入太白粉水稍加拌均即可起锅。

16、倒在炒饭上面即可。

17、端上桌,就可以吃了。

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