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一鸡双吃-清补凉汤+白切鸡

香菜
2011/7/9 13:29

天气太热,猪肉太贵、我们家最近上桌率最高的就是鸡了,清蒸的、红烧的、黄焖的变着花样来吃,还要兼顾着补水的问题,所以这种吃法是最好不过了。将浸熟的鸡斩了拌调料自从一道菜,浸鸡的汤下点别的瓜类或是清补凉类的,又是一道像样的汤,即满足了我吃肉的欲望,又满足了那个无汤不欢的“汤罐子”,可谓是一举两得,一鸡两吃。

 

材料:鸡肉、清补凉(中药店配的,里面有淮山、莲子、茨实、薏米、百合、红枣、枸杞等)

配料:生姜、葱、香菜

调料:食油、食盐、生抽、胡椒粉

 

1、  鸡肉洗净外皮抹一层细盐。

2、  清补凉泡水备用。

3、  锅内加足量的水,下清补凉煮开。

4、  转中火(微沸)下鸡肉浸十五分钟,筷子插入最厚处没有血水流出即可。

5、  生姜和葱白拍碎剁细,加食盐、生抽、胡椒粉拌匀,淋上热油。

6、  将浸熟的鸡投入冷开水中。

7、  放凉的鸡肉外皮抹油斩块装盘。

8、  淋上步骤5的调料即可。

 

 

9、  锅内的清补凉鸡汤加食盐调味即可。

10、拌好调料的鸡块撒上香菜。

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