炒粒粒

胡萝卜能补脾消食，利肠道，补肝明目，清热解毒，下气止咳。
玉米具有调中开胃，益肺宁心，清湿热，利肝胆，延缓衰老等功能。
花生能健脾和胃、利肾去水、理气通乳、治诸血症。
中午吃了水煮花生还剩下蛮多，翻开冰箱还有萝卜跟玉米，想着不如一起炒，肯定好吃、口感十足！虽然没有炸花生那么香，可是不会很热气哦。

材料：玉米250克、胡萝卜250克、花生200克、盐适量、油适量、葱适量。

做法：

1、准备好材料：熟花生、剥好洗净的玉米跟洗净切粒状的萝卜。

2、锅中热油，倒入玉米跟萝卜翻炒。

3、锅热下少许水，炒至8成熟，倒入熟花生翻炒，下适量盐。

4、下适量葱花翻炒，炒匀即起锅。