米饭适量、鸡蛋2只、火腿肠250克、青豆、玉米粒、胡萝卜各50克、盐、蚝油、香油适量。
做法:
1、准备米饭一大碗,滴几滴香油,拌匀。
2、准备好胡萝卜、青豆、玉米粒,焯熟待用。
3、火腿肠切粒。
4、起油锅,将火腿粒煎炒一下,盛起待用。
5、鸡蛋两只搅拌均匀。
6、起油锅,将鸡蛋入锅煎10秒钟。
7、倒入米饭炒匀
8、将火腿粒、玉米粒、青豆、胡萝卜入锅一起炒匀,加适量的盐调味、滴几滴蚝油炒匀就行了。