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韭菜炒蚕蛹

琴心剑胆 发布于 2011/7/12 10:20
 
    蚕蛹,也是粤菜里的一道特别的美食。别的地方用它纺丝制衣,广东人把它炒菜治肚子,呵呵,衣食嘛,各取所需。其实蚕蛹是个好东西,中医认为它有祛风、健脾、止消渴、镇惊安神、益精助阳等功效,这个本草纲目都有记载,所以,广东人吃的也是有道理的。广东人喜欢用韭菜炒蚕蛹,韭菜古称起阳草,有啥作用?你懂的,哈哈。
材料:

蚕蛹 150克、韭菜 200克、姜、盐、生抽适量

做法:

1、蚕蛹用水冲洗干净,韭菜洗净切段就行。

 

2、锅里加入适量的油烧开,下姜丝炸香,再下蚕蛹炸熟炸透。

3、蚕蛹熟后,加入韭菜。

4、韭菜炒至断青,加盐,一点点生抽调味就行了。

5、上菜了,香香的,挺好吃。

 

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